उसाँय

वात प्रधान प्रकृतियापिं मनूतय्त क्वय् न्ह्यथनागु चीजं उत्तेजित यायेफु ।ड्ड पालुगु व मसला यक्व दुगु नसा नयेगु, बहनी लिबाक द्यनेगु, ख्वाउँक नयेगु, ख्वाउँक लःफय्, सुख्खा नसाज्वलं कम मात्राय् नयेगु व ईब्यः मदयेक नयेगु । # थुकिं वात अझ असन्तुलित जुइ । मखुगु इलय् नयेगु व न हे मनयेगु धयागु प्रकृति विरुद्ध खः । # इलय् हे मद्यनेगु धयागु नं […]

सितु छेँया पिने लबय्, लँसिथय् वा ख्यलय् बुया वयाच्वनीगु घाँय् खः । सितु घाँय् पी म्वायेक थःथम्हं हे बुयावइगु खः । अमर व पवित्र भाःपियातःगु थ्व घाँय्या रसयात ‘वाउँगु हि’ धकाः धायेगु याः । छाय्कि थ्व त्वनेबलय् एनिमियाया समस्या ज्यनावनी । स्वांसिमाया दथुइ सितु घाँय् बुया वयाच्वनीगु स्वाभाविक हे खः । सितु पशुतय्त नं नकेगु याइ । सितुया गुण म्हसीके मफुगुलिं […]

आयुर्वेदय् धयातःकथं न्ह्यागु ल्वय् नं त्रिदोषया असन्तुलनं पिहां वइगु खः । अथे जुयाः आयुर्वेदिक उपचारय् मुख्य उद्देश्य वात, पित्त, कफया उपचार पाखें दिमाग व शरीरयात सन्तुलित अवस्थाय् लित हयेगु जुयाच्वनी । शरीरया पूरा प्रक्रिया दिमागपाखें नियन्त्रित जुयाच्वनी । दिमागं झीत सन्तुलित अवस्थाय् तयातइ । आयुर्वेदिक वासःया आज्जु नं वात, पित्त, कफया असन्तुलित अवस्थायात सन्तुलित यायेगु खः । वात दोषया उपचार […]

गोलभ्यारा अप्वः थें तरकारि दयेकेत छ्यलीगु खः, तर थःगु थीथी पौष्टिक गुणं यानाः आः गोलभ्यारायात सिसाबुसाया दर्जा बीगु यानाहयेधुंकल । विशेषज्ञतय्गु धापू कथं गोलभ्याराय् स्याउ व सन्त्रासिइ स्वयां अप्वः पौष्टिक तत्व दु । अथे जूगुलिं न्हिं निक्वः गोलभ्याराया जूस न्हिं न्हिं हे त्वनाच्वन धाःसा फाइदा हे जुइ । गोलभ्यारा सलादया रुपय् अथवा जूसया रुपय् सेवन यात धाःसा अप्वः […]

प्वाथय् गर्मी जुइगु न्ह्याम्हेसितं जुयाच्वनीगु समस्या खः । मसला यक्व दुगु, चटपट नसाज्वलं, जंकफुड वा तसकं पालुगु नलकि थज्याःगु समस्या वयाच्वनी । थौंकन्हय्या अनियमित जीवनशैली व नयेत्वनेगु बांमलाःगु शैलीं यानाः नं थज्याःगु समस्या जुयाच्वनी । प्वाथय् गर्मी जुलकि प्वाः हिइया वइ । प्वाथय् गर्मी जुयाः प्वाः हिइया वल धाःसा छेँय् हे थ्व वासः दयेकाः नयेफु, गुकिं प्वाः हिइगु याउँसे […]

मिजंतय् वीर्यय् शुक्राणु म्हो जुल धायेवं वयागु प्रजनन क्षमता नं म्हो जुइ । तर आः जूगु छगू शोध लिपा वैज्ञानिकतय्सं शुक्राणु म्हो जूपिं मिजंतय्सं मचा बुइके मफुगु खँय् जक चिन्ता कायेगु मखुकि थःगु स्वास्थ्ययात कयाः ध्यान बिइगु वेश जुइगु सुझाव बिउगु दु । उगु शोधं शुक्राणु म्हो जूपिं मिजंतय्त मेमेगु स्वास्थ्य समस्या नं खनेदुगु लुइकूगु खः । शुक्राणुया […]