शुक्रवाःया तँसापौ

सलाद व तरकारीया रुपय् लैंया छ्यलाबुला न्ह्याथासं जू । लैं बँया तःलय् कन्दया रुपय् उत्पन्न जुइगु खः । बँया द्यःने लैंया वाउँगु हः खनेदइ । लैंलय् प्रोटीन, क्याल्सियम, आयोडिन व आइरन यक्व हे मात्राय् दु । लैंलय् भिटामिन ‘ए’, ‘बी’ व ‘सी’ नं दु । चिकुलां लंै बजारय् भख्खः जुइक वइ । अथेला थौंकन्हय् न्ह्यागु मौसमय् नं लैं न्यायेगु दयेधुंकल । आयुर्वेदय् […]

दै.ज्यो.रति जोशी श्रेष्ठ उगु इलय् नेपाः (आः नं व हे नां जुयाच्वंगु दु) यात राजधानी यानाः स्वयंब्रत नांयाम्ह जुजुं राज्य चलय् यानाच्वंगु जुयाच्वन । वय्कः जुजुं बज्रयोगिनीया तसकं सेवा याइगु जुयाच्वन । उकिं बज्रयोगिनी स्वयंब्रत जुजु खनाः लय्तायाः न्हिंन्हिं असंख्य धनद्रव्य बियाहइगु जुयाच्वन । व हे धन द्रब्यं दुःखी, द्ररिद्र व ब्रम्हूतय्त दानदक्षिणा बिइगु जुयाच्वन । थ्व हे इलय् […]

थुगुसीया आईपिएलय् नेपाःपाखें न्हापांखुसी आइपिएल म्हितूम्ह कासामि सन्दीप लामिछाने जुल । न्हापांखुसी म्हितूम्ह जूसां उत्कृष्ट बलिङ यासें लामिछानें सकसिया नुगः त्याकल । थुकिया लिसें थीथी कासामिपिंसं थुगुसीया धेंधेंबल्लाखय् थीथी रेकर्ड नं कायम याःगु दु । दकलय् अप्वः रन थ्वाःम्ह न्यूजिल्यान्डया कप्तान केन विलियम्सन थुगुसी दकलय् अप्वः रन थ्वाःम्ह कासामि जूगु दु । विलियम्सनं झिंन्हय्गू म्याच म्हिताः च्यागू अर्धसतक सहित […]

नेवाःत दुगु भारतया मेगु छगू राज्य आसाम । थ्व राज्यलिसे नेवाःतय् छगू पुलांगु स्वापू नं दु, बुंगद्यःया स्वापू । वा वयेकीम्ह द्यः बुंगद्यःयात कामारुकामाक्ष धाःगु थासं झीगु नेपालय् हःगु धइगु बाखं दु । थ्व कामारुकामाक्ष धइगु थाय् थौंकन्हय् आसामय् हे लानाच्वंगु दु ।आपालं नेवाःत च्वनाच्वंगु थाय् खयां नं आसाम नेवाःतय्गु थाय् थें मच्वं । थनया नेवाःत नेवाः भाय्, नेवाः संस्कृति, […]

डा. तुलसीनारायण श्रेष्ठ परजीवी धायेबलय् अज्याःपिं जीवत खः, गुम्हेसिनं थःगु नये–त्वने व पुनेया लागि माःगु सकतां कतः अर्थात मेम्ह प्राणीपाखें प्राप्त यानाच्वनी । थःम्हं छुं याये म्वायेक कतःया भरय् म्वानाच्वनीपिं जीवत खः । नेवाः उखान कथं भुइ जा बूपिं धाये थें खः । अले थज्याःपिंसं थःत बास बियाच्वंम्ह, च्वनाच्वनागु थासय् वा थःत निर्वाहया लागि माःगु फुक्क पुरे यानाच्वंम्ह […]

लौका काचाक स्वयेबलय् सिसि थें च्वनी । अथे जुयाः न्हापायापिं मनूतय्सं थुकियात गंके धुंकाः दुने फ्वाकाः यानाः थुकिया सिसि थें च्वंगु थलय् लः, अय्लाः आदि थनातइगु खः । सायद अथे जुयाः हे अंग्रेजी भासं लौकायात बोटलगार्ड (द्ययततभि न्यगचम) धाःगु जुइमाः । लौका छताजि तरकारि खः, तर थ्व तरकारि जक मखु शरीरयात ल्वय् रुपिं जंजालं मुक्त याइगु वासः नं […]