उसाँय

मञ्जु महर्जन जिगु म्हसीका जितः म्हसीकेत छिकपिं यक्व तापाक्क वनेम्वाः । न्हापा न्हापा जितः छिकपिंसं छिगु छेँया झ्यालं क्वस्वइबलय्‌ हे खं जुइमाः, छिगु क्यबय्‌या कुंचाय्‌ नं जितः खं जुइमाः, अले छिकपिंसं जितः लँय्‌ वनेबलय्‌ नं नाप लाःगु जुइमाः, तर थौंकन्हय्‌ जितः नापलायेत अथें अःपु मजू । लँय्‌ छथाय्‌–निथाय्‌ जक नापलाइ । जितः नापलायेत ला आः […]

गाजरयात झी म्हासुलैं धायेगु नं चलन दु। गाजर खास यानाः चिकुलाया तरकारि खःसां थ्व दछियंकं हे दु। गाजर नयाया यक्व हे फाइदा दु। थ्व नयेबलय् चाकुसे च्वनीगु जक मखु, थुकी क्यालोरी नं तसकं कम जक दु। गाजर कचिकं नं नयेजिउ, अले थुकियात सूप, सलाद, तरकारि आदिइ छ्यलेजिउ। चिकुलां गाजरया हलुवा दयेकाः नं नयेगु याः । […]

दम (अस्थमा)या अटाय्क जुलकि थीथी श्वासनलि पूवंक हे प्वाःतीफु। उकिं यानाः म्हया थीथी महत्वपूर्ण अंगय् अक्सिजनया आपूर्ति बन्द जुइफु। अथे ला दमया उपचार डाक्टरया सल्हा कथं यायेगु हे बांलाः । तर दमयात क्वलाकेगु छुं छुं सफल घरेलु उपचार नं दु। थज्याःगु उपाय छ्यलाः झीसं लाभ कायेफु। झासँ, सिइके थज्याःगु हे छुं छुं घरेलु उपाय – […]

येँ – नेपालय् कोरोना भाइरस (कोभिड-१९)या कारणं लकडाउन जुयाच्वंगु नीच्यान्हु जुइधुंकूगु दु । लकडाउनया कारणं फुक्कसिया नियमित ज्याखँय् हिउपा वःगु दु । मस्तय् नियमित धलखय् नं तःधंगु हिउपा वःगु दु । मस्तय् ब्वनेकूथि बन्द जुयाच्वंगु दु, पासापिं नाप म्हितेगु आदि फुक्क बन्द जुयाः छेँ हे च्वनाच्वनेमाःगु बाध्यता दु । उकीया लिच्वः कथं न्हिन्हि छेँय् टिभी स्वयेगु, […]

बीबीसी – विश्वन्यंकया वैज्ञानिकतय्सं कोरोना भाइरस (कोभिड-१९)या बारे अध्ययन यानाच्वंगु दु । तर अझ नं झीगु न्ह्यःने आपालं खँया लिसः मदु । झी फुक्कं आः उकीया लिसः मालेगु निंतिं परिक्षण यायेगु झ्वलय् दु । उकी मध्ये दकलय् आवश्यक न्ह्यसःत थुकथं दु : १. ग्वम्ह मनूत संक्रमित जुइ ? थ्व दकलय् आधारभूत न्ह्यसः खः । तर दकलय् […]

मनूतय्त मेमेपिं जीव स्वयां बिस्कं क्यनीगु छगू गुण उमिगु छक्वःपतिकं ख्वालय् थियाच्वनीगु स्वभाव नं खः । थम्हं वाः हे मचायेक थःगु ख्वालय् थियाच्वनेगु स्वभाव दुपिं सम्भवतः मनू हे छगू प्रजाति दु जुइ । थज्याःगु हे स्वभावं यानाः कोरोनाभाइरस थथें ज्याःगु ल्वय् पुंकेत नं ग्वाहालि यानाच्वंगु दु । झीसं छक्वःपतिकं ख्वालय् थियाच्वनी । सन् २०१५ य् […]