शुक्रवाःया तँसापौ

फिल्मया डाईरेक्टर जुइम्हेसिके छगू फिल्मय् दुने दुथ्याइगु सकतां पक्षया ज्ञां दयेमाः । अथे धायेवं व हे छम्हेसिनं सकतां पक्षय् ल्हाः तयेमाः धइगु मखु । विशेष यानाः छम्ह डाईरेक्टरया अभिनय पक्षया ज्ञां झन बांलाक हे दयेमाः । छाय्धाःसां अभिनयया माध्यमं हे डाईरेक्टरं थःगु फिल्म स्वकुमिया न्ह्यःने न्ह्यब्वइ । तर अथे जूसां आपाः यानाः डाईरेक्टर थः हे एक्टर जुयाः मखु बरु […]

म्हया गुगुं अंग थःगु खोल अथवा पिलिं पिहां वल धाःसा उकियात हर्निया धाइ । हर्निया मिसातय्त स्वयां अप्वः मिजंतय्त जुइ । हर्निया म्हय् गनं नं जुइफु । तर प्वाथं क्वय्या भागय् अप्वः जुइ । हर्निया अज्याःगु ल्वय् खः, गुकिया उपचार अपरेशनं हे जक सम्भव जू । यद्यपिं छुं छुं सावधानी नालाः थ्व ल्वय्यात तच्वः जुइगुपाखें पनातयेफइ । ल्ह्वनीगु अले व्यायाम अथवा […]

न्हियान्हिथं तरकारि, केँय् मी क्वयेकाः नयेगु चलन ला झी यक्वसिया दु । तर मी यक्व कथंया वासः नं खः धयागु खँ धाःसा झी मध्ये यक्वसिनं मसिउ जुइ । मीलय् प्रोटीन, फाइबर, भिटामिन सी, नियासिन व आइरन दु । थुकी डोआस्जेनिन नांगु कम्पाउन्ड दु, गुकिं एस्ट्रोजन सेक्स हार्मोन थेंज्याःगु ज्या याइ । थुगु कम्पाउन्डया कारणं हे मी यक्व गुण दुगु […]

#मुनिन्द्ररत्न वज्राचार्य नेपाः देय् बौद्ध भूमि खः । थन आपालं कथंया बौद्धधर्मया पूजा याना वयाच्वंगु दु । छाय्धाःसा धर्मय् आस्था दुपिं नेवाःतय्सं थःपिंत वइगु विघ्न बाधा चिइकेत धर्मकर्म याइ । चायेकं मचायेकं वइगु दुःखयात तरे यानाछ्वइ । थथे थीथी पूजा कथं सुस्वास्थ्य, शान्तिया लागि कामना यासे याइगु पूजा मध्ये सप्तविधानुत्तर पूजा नं छगू खः । थुगु सप्तविधानुत्तर पूजाया महत्व धयागु […]

नेपाल संवत् कथं गुंला छगू महत्वपूर्ण ई व पर्व खः । स्थानीय नेवाः भासं “ला” धइगु महिना व “गुं”या अर्थ पहाड व जङ्गल धइगु जुइ । विक्रम संवत् कथं साउन शुक्लपक्ष प्रतिपदानिसें भाद्र शुक्लपक्ष प्रतिपदा तक लच्छिया ई हे गुंला खः । थ्व इलय् जुइगु ऐतिहासिक, सांस्कृतिक व धार्मिक गतिविधियात कःघानाः गुंला पर्व हनी । साउन शुक्लपक्षं न्ह्याइगु थ्व […]

ज्ञान व ध्यान बुद्ध शिक्षाया महत्वपूर्ण निगू पक्ष खः । बुद्ध शिक्षाया ज्ञान मदयेकं ध्यान यायेगु जुइफइ मखुसा धात्थेंगु प्रज्ञाज्ञान प्राप्त यायेत ध्यान मदयेकं मगाः । ध्यानवाखें प्राप्त ज्ञान हे वास्तविक भावनामय ज्ञान वा प्रज्ञा खः, गुकिं सम्पूर्ण दुःख निवारण जुइ । थुकथं धायेबलय् ज्ञान व ध्यान परिपूरक वस्तु खः । थुपिं निताया अभावं धर्मय् पूर्णता प्राप्त जुइमखु । नेपाःया […]