शुक्रवाःया तँसापौ

चुकन्दर अलः रंगयागु छताजि फल खः । तःता हे गुण दुगु थ्व चुकन्दर अप्वःथें मनूतय्सं नये मययेकू । तर थुकिया रस त्वनेगु यात धाःसा हिइ हेमोग्लोबिनया मात्रा अप्वयावइ । चुकन्दरय् यक्व मात्राय् भिटामिन व मिनरल्स दइ, गुकिं हि सफा यायेगु ज्या याइ । थुकी दइगु एन्टिअक्सिडेन्ट तत्वं ल्वय्लिसे ल्वायेगु क्षमता दयेकाबी । थ्व प्राकृतिक चिनिया स्रोत खः । थुकी आयरन, सोडियम, […]

वंशीधर वज्राचार्य औपचारिक कथं जुइगु छुं नं मुँज्या, दँमुज्या, खँल्हाबल्हा, दबू, रेडियो, टिभी, पौ–पति, ब्वना–पति वा ज्याझ्वलय् सुं पाहां, हनेबहःम्ह मनूयात उगु ज्याया भाला काःम्ह मनू वा संचालक, ज्याझ्वः न्ह्याकीम्हं वा संचारख्यलं सम्बोधन याइबलय् गुलिं गुलिं मनूत न्ह्याथे धाःसां जिउ, न्ह्याथे च्वःसां जिउ कथं वनाच्वंगु खनेदु । व्यावहारिक जीवनय् ब्वनाः अध्ययन यानाः कयातःगु उपाधि, ज्या, लजगाःया […]

सन् १९९७ या डिसेम्वर महिनाय् नेपालभाषा मंकाः खलकं सिक्किमय् नेवाः संस्कृतिया पुवाचा पिया थकूगु थौं वामा जुया सयाच्वने धुंकूगु दु । सिक्किमया नेवाःतय्सं थःपिनिगु जातीय म्हसीकाया निंतिं यानाच्वंगु अथक मेहनतया लिच्वः खने दयावःगु दु । थुगु दँ, सन् २०१८ य् सिक्किमया गान्तोकय् इन्द्रजात्राया इलय् अनं नं ‘कुमारी खः’ साःगु स्वयाः थ्व अनुभव जूगु खः । […]

तास थौंकन्हय् संसार न्यंकभनं हे म्हितू । थुकियात म्हाइपु छ्यायेत साप हे जिउगु साधन कथं नालातःगु दु । थ्व म्हतिं नं निम्ह व अप्वलय् च्याम्ह तक म्हिती । तासय् ५२ पाः दइ । तास म्हितेगु तरिका नं आः ला सलंसः हे दये धुंकल । ब्रिज ९द्यचष्मनभ० तासया अन्तराष्ट्रिय कासा खः । तास म्हितेत कासाख्यः म्वाः । थ्व छेँय् हे म्हितेगु खः । गुलिं […]

संसारय् दुपिं दक्वं मनूतय्गु छ्यंगूया रंग पाना हे च्वनी । काचाक स्वयेबलय् उथें उथें च्वंपिं नं क्वथिइक स्वयेबलय् भचा पानाच्वंगु हे खनेदइ । उत्तरी युरोपय् च्वंपिं मनूत तसकं हे भुइसे च्वनीसा पश्चिम अफ्रिकाय् च्वंपिं मनूत तसकं हे हाकुसे च्वनी । उत्तर–पूर्वी एशियायापिं मनूतय्गु छ्यंगू म्हासु म्हासु धाइ । अप्वः थें मनूतय्गु छ्यंगूया रंग एकदम तुयु, हाकु वा म्हासु जुइमखु । […]

ब्वइम्ह फ्याकाधों (फ्लाइंग फक्स) धाथें फ्याकाधों हे मखु, छताजियाम्ह चिकंलापा खः । थ्व चिकंलापाया ख्वाः व छ्यं फ्याकाधोंयागु थें च्वंगुलिं थ्वयागु नां ब्वइम्ह फ्याकाधों जूगु खः ।चिकंलापा अप्वः थें चिचिधिकः जुइ, अले काचाक स्वयेबलय् छुँ थें च्वनी, तर थ्व ब्वइम्ह फ्याकाधों नांयाम्ह चिकंलापा चिधिकःम्ह खिचा थें च्वनी । थ्वयागु पपू चकंकीबलय् २ मीटर तक दइ । थ्वयागु वा ताःहाकः […]